Cały czas pracujemy i opiekujemy się naszymi pacjentami.

Chcę zamówić

Reguła 3x20 minut

11.09.2017
Reguła 3x20 minut

Monitory, laptopy, tablety, komórki. Trudno już bez nich wyobrazić sobie życia. Nasze oczy mają jednak odmienne zdanie.;)

Dlatego przypominamy regułę 3x20

 Po każdych 20 minutach pracy przy komputerze, 
przez 20 sekund patrzcie na przedmiot oddalony o 20 stóp, czyli ok. 6 metrów.
W ten sposób - jak mówi polskie przysłowie - i wilk syty , i owca cała 
Uwierzcie - oczy będą Wam wdzięczne!


Zdjęcie użytkownika Neovize klinika okulistyczna Cieszyn.