JESTEŚMY BEZPIECZNYM MIEJSCEM PRACY. Operujemy, przeprowadzamy badania. Jesteśmy tutaj dla Was

Chcę zamówić

Reguła 3x20 minut

11.09.2017
Reguła 3x20 minut

Monitory, laptopy, tablety, komórki. Trudno już bez nich wyobrazić sobie życia. Nasze oczy mają jednak odmienne zdanie.;)

Dlatego przypominamy regułę 3x20

 Po każdych 20 minutach pracy przy komputerze, 
przez 20 sekund patrzcie na przedmiot oddalony o 20 stóp, czyli ok. 6 metrów.
W ten sposób - jak mówi polskie przysłowie - i wilk syty , i owca cała 
Uwierzcie - oczy będą Wam wdzięczne!


Zdjęcie użytkownika Neovize klinika okulistyczna Cieszyn.